Der moderne Lebensstil voller Stresssituationen lässt uns den Kontakt mit der Natur immer mehr schätzen. Fachleute betonen, dass unser Körper dazu geschaffen ist, in Bewegung zu bleiben. Viele Stunden am Schreibtisch zu verbringen ist nicht gut für unseren Körper. Es liegt jedoch an uns, wie wir unsere Freizeit nutzen. Bergwanderungen, Spaziergänge im Wald und auf nahegelegenen Wiesen wirken sich positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Zum Wandern brauchen wir Outdoor-Schuhe. Was bedeutet es?